Крепкий и хороший сон – это залог здорового состояния организма человека. Необходимо создать соответствующие условия, чтобы он мог полноценно отдохнуть. В основном люди используют обычные подушки и матрасы, при этом все время испытывая неудобства.
Производители предлагают ортопедические изделия, которые обладают многими достоинствами. На сайте сети магазинов «Медтехника Плюс Ортопедия» предлагают купить ортопедические подушки и иные варианты продукции на выгодных условиях.
Преимущества использования ортопедических подушек:
- Подушки способны обеспечить правильное положение головы во время сна. В результате существенно снижается нагрузка на костно-мышечную систему. Это позволит избежать деформации позвоночника, расслабить мышцы. Проснувшись, человек не будет чувствовать себя усталым.
- Изделия являются отличной профилактикой для шейного отдела позвоночника.
- Благодаря им, существенно улучшается кровообращение в мозге, легкие будут лучше вентилироваться.
- Изделия сделаны из гипоаллергенных, экологически чистых материалов, поэтому не будут наносить вреда здоровью человека. К тому же, в них не станут разводиться паразиты.
Из минусов ортопедических подушек следует отметить то, что они стоят дороже обычных. Однако здоровье не купишь, поэтому они полностью оправдывают затраченные денежные средства.
При покупке ортопедических подушек следует исходить из следующих критериев:
- Высота. Она варьируется в диапазоне от 6 до 16 сантиметров. Чтобы определить свою высоту ортопедической подушки, измерьте ширину просвета между шеей и кроватью.
- Форма. Здесь все зависит от производителя, в магазинах можно найти самые разнообразные типы изделий. Подушка может быть классической, с выемками, волнами и т. д. Здесь выбор зависит исключительно от того, удобна она будет покупателю или нет.
- Тип наполнителя. Он может быть самых разнообразным. Здесь все также зависит от производителя. Важно, чтобы материал был гигроскопичным, износостойким, эластичным и с ортопедическими свойствами.
Существует много критериев для выбора подходящей подушки. Именно поэтому не стоит спешить и брать первое попавшееся ортопедическое изделие. Следует все обдумать, сделать замеры и понять, какая подушка для вас будет максимально удобной.
Покупайте ортопедические подушки только высокого качества, которые имеют сертификацию и знаки отличия производителя. Только так можно будет добиться желаемого результата.
При каких заболеваниях помогает ортопедическая подушка
На сегодняшний день известно о многих заболеваниях, которые могут развиться при неправильной ходьбе, беге и т. д. Наиболее популярными являются сколиоз, остеохондроз, артрит и многие другие.Современные врачи рекомендуют использовать при лечении именно ортопедические подушки. Они нужны людям с различными травмами и дефектами шейных позвонков. Ортопедические матрасы совместно с подушками помогут человеку избавиться от частых болей, головокружений. Изделия нужны людям с нарушениями сна, так как спать с такой подушкой удобно и приятно. Многие терапевты настоятельно рекомендуют постоянно эксплуатировать ортопедические подушки для маленьких детей.
Изделия следует использовать не только дома, но и брать с собой в отпуск или командировку. Несмотря на то, что подушка ортопедическая предназначена для головы и шеи, она благоприятно воздействует на все тело человека. Изделия помогают восстановить осанку, которая была нарушена из-за сидячей работы. Человек после сна будет чувствовать себя хорошо, бодрствовать. Ортопедическая подушка позволит снизить боли при радикулите, нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Сейчас миллионы людей по всему миру мучаются с варикозными расширениями вен на ногах. Однако многие не знают, что если подложить подушку ортопедическую под колени, венозная недостаточность существенно уменьшится. Тогда отеки практически пропадут, отток лимфы и крови пойдет на спад.
Если человек работает в такой сфере, где необходимо постоянно находиться на ногах, к концу дня чувствуется сильная усталость. В этом случае нет ничего лучше, чем прилечь и положить под ноги ортопедическую подушку. Необходимо, чтобы конечности находились выше уровня сердца. Ортопедические изделия широко используются людьми, которые перенесли различные операции. Также они рекомендованы тем, кто страдает геморроем, варикозом полового органа, воспалениями и пр.
Если у человека есть проблемы с кожей, нельзя использовать подушки в проблемных зонах. Когда, например, у пациента на плечах сыпь, которая появилась из-за нарушения метаболизма, ортопедические изделия запрещены к применению.
Особенности выбора подушки для сна
Первым делом следует определиться, в какой именно позе вы больше всего спите. Также можно прочитать отзывы про ортопедические спальные принадлежности на специализированных форумах. Перед покупкой следует изучить плюсы и минусы популярных моделей подушек.
Виды ортопедических подушек:
- Классические. Это традиционные ортопедические подушки для сна, которые используются уже много столетий. На таких изделиях удобно спать, независимо от положения тела. Прямоугольная форма постельных принадлежностей до сих пор не теряет своей популярности.
- С двумя валиками различной высоты. Это наиболее популярный тип подушки, так как отличается универсальностью. Спать на ней удобно в любом положении. Изделие поддерживает шейные позвонки в естественном положении, не напрягая при этом мышцы и суставы. Спать можно на любом из валиков, который покажется для человека наиболее удобным.
- С наличием выемки у плеча. Конструкция ортопедической подушки позволяет с максимальным комфортом спать на боку. Голова в данном случае будет находиться немного выше уровня кровати. В отличие от обычной подушки, которую нужно ставить ребром лежа на боку, эта модель не нуждается в таких манипуляциях.
- Форма звезды. Такие подушки предназначены для тех людей, которые любят спать на животе. Постельные принадлежности очень удобны, помогают легко дышать. Человек будет просыпаться полный сил, а не уставший. Специальная форма изделий способствует разглаживанию морщин, препятствию возникновению отеков.
При покупке ортопедической подушки для сна важно подобрать правильный размер. Для этого следует измерить свое плечо. Подушка должна иметь примерно такую же высоту, допускается прибавление 1-2 см. Нужно выбирать постельные принадлежности только высокого качества, так они не будут сминаться, терять амортизацию.
Если человек спит на животе, ему нужно брать ортопедические подушки чуть пониже длины плеча, а когда на боку – немного выше. Длина и ширина изделий не имеют особого значения, здесь все зависит от личных предпочтений. Стоит отметить, что ортопедические свойства не зависят от этих параметров. Главное, чтобы постельные принадлежности не свисали с кровати.
На сайте нашей компании представлен широкий ассортимент ортопедических подушек. Подобрать вариант с учетом индивидуальных особенностей человека не составит труда.
Сегодня купить ортопедическую подушку для сна можно буквально за пару кликов. На сайте компании «Медтехника Плюс» предлагается широкий ассортимент.